南沙男性不孕不育医院

　　南沙男性不孕不育医院？ 男性在日常生活中，不注意自己的生活习惯，频繁的手淫或者是性生活过度，导致排精次数过多，导致精液少。一些与生殖器官有关的疾病，如精囊炎，尿道狭窄、尿道憩室，会减少精液数量。男性少精危害大，因此，男性日常生活中做好少精的预防很必要。那么，男人如何预防少精症?下面由番禺康华医生为你详细介绍。

　　男人如何预防少精症?

　　1、避免长期的过度手淫。原因是男性如果长期的进行手淫会导致男性前列腺的充血，引起前列腺炎。男性如果患有了前列腺炎会影响到精液营养成分、数量、黏稠度、精子活动力低下。

　　2、尽量不用或少用各种化学剂。某些化学剂是会对男性的精子有很大的危害的，比如干洗剂就会对男性的精子有一定的危害。

　　3、注意饮食健康。不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。酗酒可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　4、养成锻炼身体的习惯。这对于男性预防少精症也是有很大的帮助作用。男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动，无形中也能增加精子的活跃程度。

　　南沙男性不孕不育医院？ 当发现自己患上少精症之后，应当保持好自己平稳的心态，消极的情绪会使得病情进一步加重。此外，少精症不会自然就好的，需要及时的就医，积极的地配合医生的治疗，这才是患者对待疾病的正确态度。