男人冬季要怎么预防前列腺炎?在寒冷的冬季,很多疾病都会高发,前列腺炎就是其中一种。男性
医生指出,前列腺炎的危害很大,不仅危及了身心健康,影响两性生活,甚至于正常生育,也是不容忽视的威胁,因此,就建议广大男性朋友在高发季—冬季,积极做好相关的预防。那么,男人冬季要怎么预防前列腺炎呢?下面,我们看看番禺康华医生是怎么建议的。
男人冬季要怎么预防前列腺炎?冬季想要远离前列腺炎危害,男性朋友们就一定要注意做好下述几点:
1、要注意身体保暖,防止感冒:前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境,能使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。做好保暖工作还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。
2、加强体育锻炼,性生活要有节制性:适度的性生活有利于前列腺健康,但性生活要有规律,过度的性生活及频繁的手淫都对前列腺有不利影响。天气寒冷时,同样应该坚持适当的体育锻炼,对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有帮助。
3、禁忌抽烟喝酒,少吃辛辣等刺激性食物:许多人在冬季喜欢喝酒暖身体,其实过度吸烟喝酒、吃过多辣椒会引起前列腺炎。酒是一种具有血管扩张作用的饮品,有的人一喝酒就会脸红,这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺反复充血。
4、尽量避免久坐,定时起来活动下身体:冬季寒冷许多人都不想运动,坐的时间相对更多,医生提醒说,久坐是导致前列腺炎的原因之一,不少前列腺疾病患者都有体会,久坐后很容易出现程度不同的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状。
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医生强调,前列腺炎危害很大,若是不幸患病,建议及时做好有效的治疗!
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前列腺病绿色治疗的典范,因而深受患者的好评。
以上,就是番禺康华医生对“男人冬季要怎么预防前列腺炎”的相关建议,希望能够给大家带来帮助。温馨提示:前列腺炎危害不可小觑,在高发的冬季,广大男性朋友们尤为要重视疾病的有效预防,小心疾病危害来袭。如您对此还有什么不明确的,不妨直接向我院的在线医生一对一在线咨询。
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