番禺预防阳痿的办法

　　阳痿分先天性和病理性两种，前者不多见，不易治愈。后者多见，而且高。曾在普通人群中调查，其发病率在成年男性中占8%;我国曾估量约占10%，阳痿患者应该找到自身病因积极治疗。下面引见一下男性阳痿的预防办法。

　　预防阳痿的办法：

　　办法一：烟酒关于男人性功用的伤害应该不用说了吧，大家都知道，长期抽烟会障碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反响的产生，从而惹起阳痿。饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人呈现阳痿或不育。

　　办法二：饮食的调理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏，预防阳痿没有必要忌口，不要过于关注饮食，给心理增加担负。

　　办法三：得给自己的心理打个“预防针”，消弭心理要素，正确的看待阳痿，不要由于那一点点自尊心而当作是见不得人的事而厌恶和恐惧。更不能仰仗一两次性生活失败而懊丧担忧，夫妻之间也应该要多多沟通。

　　办法四：不论天气如何，锻炼是必需的，要积极的从事体育锻炼，避免疲倦，避免中枢神经系统的功用失衡。

　　办法五：要知道，性生活过度，沉浸于色情，频繁手淫招致肉体疲惫，更是招致阳痿的重要缘由之一。夫妻分床而居，暂时将性生活放置一段时间，让性器官得到充沛休息，的确是防治阳痿十分有效的措施。

　　办法六：切勿盲目的滥用壮阳药物，由于它们一定能进步性功用，相反，很有可能招致其他疾病。到目前为止，治疗阳痿的药，相反却有不少药物能够招致阳痿。

　　以上就是医生对预防阳痿办法的引见，希望给患者带来更大的辅佐。假如您有更多需求咨询的问题，可点击在线咨询按钮与医生在线交流，或拨打24小时医生热线，广州番禺康华 医院 的医生将竭诚为您效劳。

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