勃起不坚患者应该如何做好调理工作呢

　　勃起不坚患者应该如何做好调理工作呢? 目前生活中，人们都处在高压的生活环境中，到了夜晚，喜欢到酒吧，夜店去释放自己压抑的情绪，由于在哪样的环境中，各种生活陋习接踵而至，而大家也都不会在意，这也就导致了各种疾病的发生，下面就让番禺康华 医院医师给大家分析一下?

　　番禺康华 的医师介绍，勃起不坚的出现给男性朋友带来了很大的伤害。因此男性朋友一但发现患上勃起不坚后应及早到正规的门诊部进行治疗，同时患者在治疗期间还须要做好相应的调理工作，这样对治疗和术后恢复有很大的帮助。那么勃起不坚患者应该如何做好调理工作呢?下面我们就一起来了解一下。

　　一、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致勃起不坚的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治勃起不坚的有效措施。

　　二、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　三、饮食调养：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　四、了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的勃起不坚，多半是一种正常的压抑，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致勃起不坚。

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