番禺早泄医院咨询在线

　　番禺早泄医院咨询在线？ 随着男性生活压力的不断扩大，近些年早泄的发病率不断攀升，危害男性的身心健康，所以男性朋友应该引起重视，多关注自己的健康，然而引起早泄的原因有很多种。那么，下面医生为我们详细介绍预防早泄。

      预防早泄的哪几种种方法

　　1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　2、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

　　3、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

　　4、夫妻合作，性生活前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性生活动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　5、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性生活发生早泄后几小时再次性生活，利用前快速交后的压制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　番禺早泄医院咨询在线？ 温馨提示：预防早泄还应做到生活有规律，加强锻炼，如打太极拳、散步等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰，节制房事，避免剧烈性欲冲动，有损于健康，并不可取。另外如出现早泄问题，一定要尽早到专业的医院治疗。