预防早射很重要

　　早射是让男性朋友非常苦恼的疾病，不仅让男人在性生活中无法正常发挥，还会产生严重的心理压力。对此番禺康华 医生表示，早射是常见的男性 疾病，生活中很多男性朋友时常会有发生，而且早射的种类也很多，治疗也多种多样。这就需要男性朋友对于早射的判断标准有一定的了解，当疾病发生时才不至于手忙脚乱，甚至错误治疗。

　　医生解答：预防早射很重要，不要盲目壮阳

　　1、预防早射要注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

　　2、男性朋友平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

　　3、男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是许可的，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早射和引起青光眼等。

　　4、预防早射的人群应该积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　康华男性 医生提醒大家，如果有早射的症状出现一定要及时的到正规的男性 医院接受治疗，以免给自己的健康带来更大的伤害。如果您还有其他方面问题想详细了解，均可来电咨询。