番禺小妙招预防早泄

　　早泄患者除了应该积极参与体育锻炼，以进步身心素质、增强意念控制才干之外，还要戒除手淫，调整心情。此外，早泄患者还能够经过一些小妙招来避免早泄的发作。接下来，我们就一同来了解下这方面的学问吧!

　　1、冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎

　　每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的水平，以防治早泄。

　　2、延长性前爱抚

　　延长性交前的爱抚动作，等到女方已充沛兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而能够缩短女方抵达性高潮所需的时间，这样能够减少早泄的发作率。

　　3、选择性交时间

　　夫妻上床后入睡片刻，然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个办法关于那些工作较劳累或寓居环境不良的夫妻来讲，能够避免早泄的发作。

　　4、减少阴茎敏感度

　　一种办法是戴一层或多层避孕套，降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激水平，以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发作。另一种办法，男方可在平常洗澡时，用凉水与温水重复刺激睾丸，可起到减轻龟头敏理性的作用，还有锻炼性才干的效果。

　　5、二次射精后再同房

　　在同房前，经过性交或非性交方式先快速射精一次，然后再经过刺激惹起性兴奋时中止同房。这样，男性第二次射精所需的刺激时间常常要比次射精所需的刺激时间长。应用这个特性能够使早泄患者推迟射精，但这种办法只适用于青壮年男性。

　　以上就是对预防早泄的引见，假如您还有什么疑问请咨询我们在线医生，假如您还想了解更多有关这方面的学问，能够点击我们的在线咨询，我们的在线医生会给您专业，细致的解答，或是拨打我们的24小时好热线，与医生一对一详解!

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