过早射精应该怎么预防保健

　　男人阳痿对许多女人来说非常尴尬，也令男人非常苦恼，虽然吃一些药物能够暂时缓解症状，但是俗话说药补不如食补，多吃一些富含营养的的食物，对身体恢复大有好处，那么究竟吃那些食物对延长性交时间有帮助呢，下面由番禺康华 医生告诉您吃那些食物对治疗早些有帮助。

　　过早射精应该怎么预防保健?

　　1.自信：过早射精多为心理原因，偶然的几次或在疲惫状况发生过早射精都是很正常的。过早射精治疗步就要调整好自己的心理，树立起信心，不为过早射精而烦恼，相信过早射精一定可以治愈。

　　2.戒除不良嗜好：有效的戒烟、酒、赌，保持充足睡眠，勿熬夜。

　　3.妻子或性伴侣的支持：性爱是双方的事，要积极和妻子或性伴侣进行沟通取得她的支持和理解，少在精神方面不会有太大的压力，这一点在治疗过早射精中起着很重要的作用。

　　 温馨提醒：过早射精的治疗根据程度不同，治疗的力度也就不一样，再加上导致过早射精的原因众多，因此，过早射精患者应及时到正规医院，查明病因，并由医生根据过早射精的程度来制定治疗方法，过早射精的男性应该在轻度过早射精的时候就及时去医院治疗，治疗效果会更好。