早射的预防措施有哪些

　　网友咨询：医生您好，和老婆爱爱时，发生了早射，这该怎么办?不知去番禺什么医院能有效治好呢?
 

　　医生解答：您好，早射对男性健康的危害很大，由于迁延难治，患者还是尽早去正规专业的医院做好治疗。
 

　　早射的预防措施有哪些?番禺康华医生介绍说：
 

　　一、节制房事。凡事应有度，性生活也不例外。若是长期纵欲，很容易造成中枢神经和性器官过于疲劳，引发早射、阴茎勃不起。因此，节制、规律的性生活有利于性欲的保持和性能力的提升，能够预防早射。
 

　　二、提高抵抗力。日常生活中，要养成良好的生活习惯，不嗜烟、不酗酒，不熬夜等等，同时，要经常进行体育锻炼，让身体变得强壮，增强身体抵抗力。
 

　　三、注意饮食调养。男性可适量多进食具有壮阳作用的食物，如狗肉、羊肉、核桃、韭菜。另外，富含锌、精氨酸的食物可以为身体补充营养，并提高男性性能力，男性朋友们可适量多吃。
 

　　四、消除心理因素。为能有效避免早射、射精困难等情况，男性朋友们一定要注意学习正确的性知识，以科学的态度看待性生活，不把性生活视作洪水猛兽，也不因一两次性交失败而丧失信心、焦虑不安，多与妻子进行交流，共同促进性生活和谐。
 

　　早射带给男性健康生活、夫妻和睦，以及患者正常生育方面，都有不可小觑的威胁。对此，男性朋友们日常生活中，就一定要积极做好早射相关的预防措施，小心危害困扰来袭。
 

　　同时，已经不幸有早射情况的男性朋友也不用担心，建议应尽早选好正规专业的医院就诊，以争取做到尽快远离疾病伤害。
 

　　番禺康华正规、专业，能全力为男性健康保驾护航。医院交通方便、坏境舒适，开通有在线网络平台服务，同时能执行“一医一患一诊室”的私密问诊制度，就诊环境独立，男性朋友可放心来我院医治。
 

　　以上，就是番禺康华医生对“早射的预防措施有哪些”的详细解析，希望能给大家带来帮助。此外，如您对问题还有疑问，不妨直接向本院的在线医生一对一进行在线咨询。