男人如何预防勃起不硬

　　勃起不硬是常见的一种性功能障碍疾病，它的发生，让很多男性有很大的压力，并且很多幸福的家庭都受到了极大的影响，给男性造成的危害极大，那么男人如何预防勃起不硬?医生表示，如果能在生活中做好预防，则可以避免勃起不硬的发生，减少危害的出现了。出现勃起不硬怎么办？

　　对于勃起不硬，我们在生活中做好预防是关键，那么男人如何预防勃起不硬?广州康男科医院医生表示，要想预防勃起不硬的发生，应该注意下面几点：

　　1、 加强夫妻感情，由于性生活是两个人的事情，因此，若是夫妻关系出现了问题，则会严重的影响性功能，所以要想预防勃起不硬的发生，男性应该多和妻子交流，消除不和谐因素的影响，女性应该多理解丈夫，如果丈夫偶尔的出现了勃起不硬，也不要有责备的语气，应该避免给丈夫造成精神压力。

　　2、 很多男性对于性生活的常识不了解，尤其是新婚夫妇，这会让他们在偶尔发生勃起不硬的时候，非常的紧张和焦虑，这就会导致真正勃起不硬的发生，所以男性要想预防勃起不硬，应该多了解一些性生活常识。

　　3、 男人如何预防勃起不硬？个人的身体素质是很重要的，不少男性的身体健康受到很大的影响，经常的身体欠佳，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，这样就会导致一些疾病的发生，会影响男性的性功能，很容易导致勃起不硬，因此，有一个健康的身体是非常的重要的，男性好适当的锻炼身体，提高自身的免疫能力。

　　4、 不良的生活习惯是导致勃起不硬常见的原因，所以男性应该注意自身的不良习惯，要注意有规律的性生活，戒除手淫习惯，不要吸烟喝酒等等。

　　综上所述是“男人如何预防勃起不硬”的一些介绍，广州康男科医院医生提醒男性朋友，勃起不硬的危害是很大的，出现勃起不硬之后不但会给男性造成严重的心理负担，还会影响家庭的幸福，所以我们在生活中一定要做好预防，如果出现了勃起不硬，应该及早的去医院检查和治疗。