早射的调理

　　早射，相信很多男性早已对其含义心知肚名，是指性交时间极短，甚则在阴茎尚未插入阴道前即已射精，且不能自我控制，以致不能继续进行性交的病症。早射会给男性朋友自身及家人带来很多的困扰，因此，广州治疗性功能障碍医院医生提醒，对于早射即要防也要治，防治相结合。

　　早射的调理：

　　1、可以进行穴位按摩：穴位按摩是中国，几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的效果。男性朋友也可以选择，穴位按摩的方法，来促进早射的治愈。比如，可以 用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应。

　　2、患者要稳定情绪：早射的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早射的发生。因此，男性朋友在性生活之前的情绪是 否正常，对射精过快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早射的因素。

　　3、参加体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些锻炼有助于早射。男性朋友应该，加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过 低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

　　4、进行饮食的调节：中国最原始最传统的，治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早射也可以用饮食来调节，男性朋友，可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富 的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液、性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

　　医生上面也说了，早射如果不及时的治疗就会引诱其他的男性疾病，危害自身的健康。影响您的她，所以患者朋友一定要及时的去医院治疗，减少其他疾病的发生。如果还有不懂的地方，欢迎点击我们在线咨询。