夏天怎样不让前列腺痛来“惹是生非”？

    

    很多时候疾病的产生其实与生活中没能做好自身的调养有关，就像男性常见的前列腺痛，很多男性生活中不注意改正不良恶习，结果在炎炎夏日也招惹前列腺痛“上门”，那么，男性要怎样避免前列腺痛的产生呢？下面来看看介绍。

 

 

　　夏天怎样不让前列腺痛来“惹是生非”？

　　一、不要憋尿：男性经常的憋尿会导致膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，轻易诱发急性尿潴留，使尿液反流进进前列腺，引起前列腺痛。

　　二、戒掉烟酒：这是由于在烟草中含有的有害成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，造成前列腺痛。

　　三、扔掉辛辣食品：男性经常的吃辛辣食品，会导致性器官充血，还会加重痔疮、便秘症状，压迫前列腺，造成前列腺痛。点击平台咨询，通过网络预约享受医院绿色就医通道，免去排队之忧

　　四、应该避免受凉：男性若是受凉会导致前列腺的交感神经活动增加，造成尿道内增压，前列腺管因收缩会妨碍排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛。所以男性一定要留意保热。

　　五、避免久坐：经常的久坐是一种不好的生活习惯，会导致前列腺反复的充血，会导致男性排尿困难，所以男性应该减少久坐的时间，预防前列腺痛的发生。

 

　　男性生活中一定要注意改正不良的生活习惯和饮食习惯，患有前列腺痛后及早到专业的医院接受诊治。